大學(xué)生宿舍人際關(guān)系影響睡眠質(zhì)量問卷調(diào)查

親愛的同學(xué)：  
       您好！為了更好地了解大學(xué)生宿舍人際關(guān)系對睡眠質(zhì)量的影響，我們設(shè)計了這份問卷。您的回答將為我們提供寶貴的數(shù)據(jù)支持，感謝您的參與！
                            個人基礎(chǔ)信息
1. 您的性別是?
2. 您的年級是?
                            人際關(guān)系評估
3. 您與宿舍同學(xué)關(guān)系的總體評價是?
4. 您與宿舍同學(xué)產(chǎn)生不愉快的頻率是?
5. 您是否會因為人際關(guān)系不融洽而改變自己的社交行為?
6. 宿舍矛盾的常見誘因是?
                              睡眠質(zhì)量測量
7. 您通常需要多長時間才能入睡?
8. 您每晚的實際睡眠時長大約是?
9. 您每周出現(xiàn)睡眠障礙（如失眠、易醒等癥狀）的頻率是?
10. 您對自己目前睡眠質(zhì)量的主觀評價是?(1＝非常不滿意，5＝非常滿意)
                            影響因素分析
11. 宿舍夜間噪音對您睡眠的影響程度是?
12. 宿舍燈光對您睡眠的影響程度是?
13. 宿舍中是否存在以下影響睡眠的特殊行為?
14. 當(dāng)宿舍有矛盾發(fā)生后，您的睡眠質(zhì)量是否會受到影響?
15. 影響睡眠質(zhì)量的其他因素(1＝完全不影響，5＝嚴(yán)重影響)
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
生活習(xí)慣不同
學(xué)業(yè)壓力
個人習(xí)慣問題
性格不合
利益競爭沖突
                             改善措施建議
16. 您認(rèn)為改善宿舍人際關(guān)系對睡眠質(zhì)量是否有幫助?
17. 您目前采取了哪些措施來改善睡眠質(zhì)量?
18. 您對改善宿舍人際關(guān)系和睡眠質(zhì)量有什么建議?
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