科克亞鄉(xiāng)中心小學(xué)教師心理健康測評

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一、【軀體化】
1.頭痛
2.頭昏或昏倒
3.胸痛
4.腰痛
5.惡心或胃部不舒服
6.肌肉酸痛
7.呼吸有困難
8.一陣陣發(fā)冷或發(fā)熱
9.身體發(fā)麻或刺痛
10.喉嚨有梗塞感
11.感到身體某一部分軟弱無力
12.感到手或腳發(fā)重
13.胃口不好
14.睡眠不好
15.暴飲暴食
16.尿頻尿急
17.抵抗力下降，經(jīng)常發(fā)燒或者發(fā)炎
二、【強(qiáng)迫】
18.頭腦中有不必要的想法或字句盤旋
19.忘性大
20.擔(dān)心自己的衣飾整齊及儀態(tài)的端正
21.感到難以完成任務(wù)
22.做事必須做得很慢以保證做得準(zhǔn)確
23.做事必須反復(fù)檢查
24.難以做出決定
25.腦子突然變空了
26.不能集中注意力
27.必須反復(fù)洗手、點數(shù)目或觸摸某些東西
三、【人際關(guān)系】
28.對旁人求全責(zé)備
29.同異性相處時感到害羞不自在
30.我的感情容易受到傷害
31.感到別人不理解我或不同情我
32.感到別人對我不友好，不喜歡我
33.感到比不上他人
34.當(dāng)別人看著我或談?wù)撐視r感到不自在
35.感到對別人神經(jīng)過敏
36.感到在公共場合吃東西很不舒服
四、【抑郁】
37.對異性的興趣減退
38.感到自己的精力下降，活動減慢
39.想結(jié)束自己的生命
40.容易哭泣
41.感到受騙，中了圈套或有人想抓住自己:
42.經(jīng)常責(zé)怪自己
43.感到孤獨
44.感到苦悶
45.過分擔(dān)憂
46.對事物不感興趣
47.感到前途沒希望
48.感到任何事情都很困難
49.感到自己沒有什么價值
五、【焦慮】
50.神經(jīng)過敏，心中不踏實
51.身體發(fā)抖
52.無緣無故地突然感到害怕
53.感到背后有人盯著或跟蹤
54.心跳得很厲害
55.感到緊張或容易緊張
56.一陣陣恐懼或驚恐
57.感到坐立不安、心神不定
58.感到熟悉的東西變得陌生或不像是真的
59.感到要趕快把事情做完
六、【敵視與攻擊】
60.容易煩惱和激動
61.自己不能控制地大發(fā)脾氣
62.有想打人或傷害他人的沖動
63.有想摔壞或破壞東西的沖動
64.經(jīng)常與人爭論
65.大叫或摔東西
七、【恐懼】
66.害怕空曠的場所或街道
67.怕單獨出門
68.怕乘電車、公共汽車、地鐵或火車
69.因為感到害怕而避開某些東西、場合或活動
70.在商場或電影院等人多的地方感到不自在
71.單獨一人時神經(jīng)很緊張
72.害怕會在公共場合講話或昏倒
八、【偏執(zhí)】
73.責(zé)怪別人制造麻煩
74.感到大多數(shù)人都不可信任
75.感到有人在監(jiān)視我、談?wù)撐?/legend>
76.有一些別人沒有的想法或念頭
77.別人對我的成績沒有作出恰當(dāng)?shù)脑u價
78.感到別人想占我的便宜
九、【精神類】
79.感到別人能控制你的思想
80.聽到旁人聽不到的聲音
81.旁人能知道我的私下想法
82.有一些不屬于你自己的想法
83.即使和別人在一起也感到孤單
84.為一些有關(guān)“性”的想法而很苦惱
85.我認(rèn)為應(yīng)該因為自己的過錯而受到懲罰
86.感到自己的身體有嚴(yán)重問題
87.從未感到和其他人很親近
88.感到自己的腦子有毛病
89.時而情緒亢奮，時而情緒低落
90.出現(xiàn)幻聽幻視的癥狀
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