溫州商學院學生心理健康互助行為調查問卷
說明:本問卷匿名填寫,所有數據僅用于學術研究。請根據您的真實經歷作答,感謝支持!
您的年級:
大一
大二
大三
大四
您的性別:
男
女
過去半年內,您與同學討論心理話題的頻率:
每天多次
每周幾次
每月幾次
幾乎不參與
在心理話題交流中,您更符合以下哪種描述?
我通常主動傾聽他人的心理困擾
我通常向他人傾訴自己的心理困擾
兩者皆有
幾乎不參與此類交流
您通常在什么情境下參與心理話題交流?(多選)
日常閑聊中自然發(fā)生
對方主動尋求幫助
觀察到他人情緒異常后介入
通過班級/寢室組織活動
網絡平臺(微信/QQ等)私聊
其他
平均每次心理交流的持續(xù)時間(單選)
<10分鐘
10-30分鐘
30-60分鐘
>1小時
您交流的心理問題通常涉及(多選)
學業(yè)壓力
人際關系沖突
家庭矛盾
抑郁/焦慮情緒
自傷/自殺傾向
性取向困惑
經濟壓力
網絡成癮
其他
當涉及敏感話題(如自傷傾向)時,您的處理方式是(單選)
立即上報老師
聯系學校心理中心
持續(xù)陪伴并嘗試解決
因害怕處理錯誤而回避
其他
您常用的心理支持策略
(1=從不使用,5=總是使用)
從不使用
幾乎不使用
偶爾使用
經常使用
總是使用
積極傾聽(如重復對方關鍵詞)
情緒標注(如"你看起來很憤怒")
認知重構(幫助改變消極想法)
資源提供(推薦書籍、課程)
您是否會記錄重要心理對話或心理問題?(單選)
系統記錄(如填寫上報表格)
私下簡要備忘(包括聊天記錄)
僅憑記憶
從不記錄
幫助他人后,您通常會(多選)**:*
后續(xù)主動跟進
等待對方再次求助
向老師報告進展
與同學朋友討論
不做特別處理
您如何評估自己的幫助效果?(單選)
通過對方直接反饋
觀察其行為變化
依賴老師評價
缺乏評估依據
請評估您對以下心理支持場景的處理信心(1=毫無把握,5=完全勝任)
毫無把握
較為不確定
有條件應對
較有信心
完全勝任
同學持續(xù)哭泣無法表達原因
對方透露有自傷念頭
處理涉及師生沖突的復雜問題
發(fā)現朋友圈發(fā)布的消極遺言
您是否清楚何時必須轉介專業(yè)心理咨詢?*
非常明確
大致判斷
完全不清楚
您曾因專業(yè)能力不足導致的不良后果(多選)
延誤危機干預
錯誤建議加重問題
引發(fā)對方反感
自身情緒崩潰
未發(fā)生過
不愿透露
您認為當前校園心理支持系統的薄弱環(huán)節(jié)(多選)
提出求助后,反饋不夠及時
順暢學校各環(huán)節(jié)配合不
師生間信息傳遞不通暢
幫助后沒有持續(xù)跟進
其他
最需要強化的制度保障(單選)
隱私保護協議
危機響應流程
督導支持體系
工作激勵政策
你因經常為他人提供心理支持而產生過的負面影響(多選)
情感麻木
回避深度交流
生理性疲憊
對工作價值懷疑
未出現負面影響
其他
您保持助人動力的關鍵因素(多選)
同學的正向反饋
自我成長感
考核評優(yōu)激勵
教師認可
責任感驅動
其他
開放反思
請描述一次您感到"力不從心"的心理幫助經歷:
您在需要時能否快速聯系到心理支持資源?
隨時可以
需等待1-3天
經常無響應
從未嘗試
您獲取心理健康資源的主要障礙(多選)
信息渠道不清晰
服務時間不靈活
擔心隱私泄露
對服務質量存疑
其他
請評價以下校園心理支持措施的實效性(1=完全無效,5=非常有效)
完全無效
基本無效
效果一般
比較有效
非常有效
輔導員定期走訪
24小時心理熱線
心理健康主題班會
匿名在線咨詢平臺
您對以下對象的心理幫助信任度排序(從高到低)
專業(yè)心理咨詢師
班級心理委員
親密朋友
輔導員
家人
網絡陌生人
您最不信任某類幫助者的原因是(開放題):
您認為校園內對心理求助的偏見程度(單選)
非常嚴重
較明顯
少量存在
幾乎沒有
這些偏見主要體現為(多選)
"脆弱無能"標簽
社交排斥風險
評獎評優(yōu)受影響
被過度關注
其他
您認為最需優(yōu)先改進的3項服務:
響應速度
隱私保護
專業(yè)水平
宣傳力度
服務形式
后續(xù)跟進
您最希望新增的心理支持形式(多選)
同學互助交流小組
冥想減壓放松訓練
運動宣泄站
24小時心理樹洞
其他
您參與過的心理培訓內容類型(多選)
危機識別
傾聽技巧
團體輔導
自我關懷
案例督導
從未參與
現有培訓的不足(1=完全不符,5=完全符合)
完全不符
比較不符
基本符合
比較符合
完全符合
內容過于理論化
缺乏實踐演練機會
培訓頻率過低
您最急需的三類培訓內容(排序題)
危機干預技能
日常溝通技巧
心理疾病知識
資源整合方法
自我情緒管理
倫理法規(guī)
您希望培訓深度(單選)
基礎通識課
專項技能進階課
案例研討工作坊
專家一對一督導
您偏好的培訓形式(多選)
線上微課
線下工作坊
情景模擬演練
朋輩互助小組
跨校交流
其他
理想培訓頻率與時長(單選)
每周1次,每次1小時
每月2次,每次2小時
寒暑假集中培訓
按需自主選修
阻礙您參與培訓的主因(多選)
時間沖突
內容不實用
形式枯燥
最能提升參與積極性的激勵措施(多選)
頒發(fā)技能證書
計入志愿服務時長
優(yōu)先評優(yōu)資格
培訓補貼
其他
您對心理培訓體系的其他建議:
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