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大學(xué)生健康狀況與體育鍛煉習(xí)慣調(diào)查問(wèn)卷
1. 您的性別是？
A 男
B 女
2. 您的年齡是？
A 18-20歲
B 21-23歲
C 24歲及以上
3. 您的年級(jí)是？
A 大一
B 大二
C 大三
D 大四
4. 您每周進(jìn)行體育鍛煉的頻率是？
A 每天
B 每周3-5次
C 每周1-2次
D 從不
5. 您通常選擇什么類型的運(yùn)動(dòng)？
A 跑步
B 游泳
C 健身房鍛煉
D 球類運(yùn)動(dòng)
E 其他
6. 您每次鍛煉的時(shí)長(zhǎng)大約為？
A 少于30分鐘
B 30分鐘到1小時(shí)
C 1小時(shí)到2小時(shí)
D 超過(guò)2小時(shí)
7. 您認(rèn)為體育鍛煉對(duì)健康的影響如何？
A 非常重要
B 比較重要
C 一般
D 不太重要
8. 您在鍛煉時(shí)是否會(huì)使用健身應(yīng)用程序或設(shè)備？
A 是
B 否
9. 您認(rèn)為自己目前的身體狀況如何？
A 很好
B 一般
C 較差
10. 您的飲食習(xí)慣是否健康？
A 是
B 否
11. 您是否有定期體檢的習(xí)慣？
A 是
B 否
12. 您在學(xué)習(xí)期間是否會(huì)感到身體疲勞？
A 經(jīng)常
B 偶爾
C 從不
13. 您覺(jué)得影響您鍛煉的主要因素是什么？
A 時(shí)間不足
B 缺乏動(dòng)力
C 場(chǎng)地限制
D 其他
14. 您希望通過(guò)鍛煉改善哪些方面的健康？
A 體重管理
B 心肺功能
C 增強(qiáng)肌肉力量
D 心理健康
15. 請(qǐng)問(wèn)您還有其他想要補(bǔ)充的建議或意見(jiàn)嗎？
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