大學(xué)生熬夜與睡眠質(zhì)量情況調(diào)查問卷

1. 您的性別
2. 年級
3. 院系
4. 您晚上一般幾點睡
5. 您早上通常幾點起床
6. 您是否有午睡的習(xí)慣嗎
7. 您的睡眠時長
8. 您上床后大概多長時間能入睡
9. 您是否經(jīng)常在半夜醒來
10. 您認為幾點算熬夜
11. 您覺得哪些因素會影響你的睡眠質(zhì)量?
12. 您一般在什么時間段熬夜
13. 您熬夜后的精神狀態(tài)如何
14. 您熬夜的頻率
15. 如何改善睡眠質(zhì)量
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