關于大學生心理健康的問卷調(diào)查
親愛的同學:
你好!我正在進行一項關于大學生心理健康的問卷調(diào)查,希望通過問卷的形式, 深入了解大家在校園生活中的心理狀態(tài)和感受。本次調(diào)查旨在為大家提供更具體的心理健康指導,幫助大家更好地應對學習和生活中的各種挑戰(zhàn)。我們承諾,所有問卷數(shù)據(jù)將嚴格保密,不會泄露任何個人信息。
1. 你的性別是?
A.男
B.女
2. 您對當前生活滿意么
非常滿意
基本滿意
不太滿意
不滿意但無法改變
3. 您認為自己情緒控制能力如何
A.非常好
C.一般
D.較差
4. 您和身邊親人朋友的關系如何?
和睦相處
偶爾爭吵但能接受
厭煩不已
5.
你平均每天睡眠時間是?
A.少于6小時
B.6-8小時
C.8-10小時
D.超過10小時
6. 在過去一個月里,您是否經(jīng)常感到焦慮或緊張?
A.從不
B.偶爾
C.經(jīng)常
7. 當你感到壓力時,你通常會?
A.尋求朋友或家人的幫助
B.自己默默承受
C.通過運動或娛樂放松
D.尋求專業(yè)心理咨詢
其他
8. 你認為學生心理問題主要來自哪些方面?
A.學業(yè)壓力
B.家庭矛盾
C.經(jīng)濟壓力
D.人際交往壓力
E.就業(yè)壓力
F.情感壓力
G.其他
9.
你通常通過哪些方式緩解壓力?
找朋友家長傾訴
運動/玩游戲/聽音樂
寫日記
睡覺
自己無法排解情緒
10. 你是否有以下心理困擾?
對未來的不確定性感到焦慮
對自我價值產(chǎn)生懷疑
對學業(yè)或生活失去動力
對社交活動感到恐懼或排斥
沒有以上困擾
11. 你是否有以下對未來的擔憂?
擔心就業(yè)或職業(yè)發(fā)展
擔心經(jīng)濟壓力
擔心人際關系或家庭問題
擔心個人成長或能力不足
沒有以上擔憂
12. 在過去3個月里,你曾得到過哪些方面的心理支持或者幫助?
家人或親戚的情感支持
朋友或同學的理解和幫助
心理健康相關的書籍或課程
沒有獲得過任何心理支持或幫助
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