大學生體育健康鍛煉情況問卷調(diào)查表
1. 您的性別是?
A 男
B 女
2. 您的年級是?
A 大一
B 大二
C 大三
D 大四
3. 您每周鍛煉的頻率是?
A 每天
B 3-5次
C 1-2次
D 從不
4. 您主要參加哪些類型的運動?
A 跑步
B 游泳
C 健身
D 球類運動
E 其他
5. 您每次鍛煉的時長大約為?
A 少于30分鐘
B 30分鐘-1小時
C 1-2小時
D 超過2小時
6. 您選擇鍛煉的主要原因是什么?
A 健康
B 減肥
C 交友
D 釋放壓力
E 其他
7. 您認為自己目前的身體狀況如何?
A 很好
B 一般
C 較差
D 很差
8. 您是否參加過學校組織的體育活動?
A 是
B 否
9. 您對學校體育設(shè)施的滿意度如何?
A 很滿意
B 滿意
C 一般
D 不滿意
10. 您在鍛煉時是否會聽音樂?
A 是
B 否
11. 您通常選擇在哪些時間段進行鍛煉?
A 早晨
B 中午
C 下午
D 晚上
12. 您是否會定期制定鍛煉計劃?
A 是
B 否
13. 您認為鍛煉對學習的影響如何?
A 積極
B 中立
C 消極
14. 您最希望學校提供哪些體育活動?
A 瑜伽
B 籃球
C 足球
D 跑步俱樂部
E 其他
15. 您是否會因為天氣原因而影響鍛煉?
A 是
B 否
16. 您是否有過運動受傷的經(jīng)歷?
A 有
B 沒有
17. 您通常通過什么渠道獲取鍛煉信息?
A 網(wǎng)絡(luò)
B 朋友
C 教師
D 書籍
18. 您在鍛煉中最看重什么?
A 效果
B 安全
C 樂趣
D 社交
19. 您的飲食習慣是否與鍛煉相協(xié)調(diào)?
A 是
B 否
20. 您認為自己鍛煉的動力來自于哪里?
A 自我激勵
B 他人鼓勵
C 社交需求
D 目標設(shè)定
21. 您希望改善哪些方面的身體素質(zhì)?
A 耐力
B 力量
C 靈活性
D 速度
22. 您還有其他想要補充的建議或意見嗎?
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