南寧市西鄉(xiāng)塘區(qū)那龍小學寄宿生情管理策略的實踐研究調(diào)查問卷(學生版)
親愛的同學:
你好!為了幫助大家更好地管理自己的情緒,我們開展了這次調(diào)查。問卷答案沒有對錯之分,請放心按照實際情況填寫。你的回答對我們很重要,謝謝你的支持與合作!
1.
你的性別
A.男
B.女
2.
你所在的年級
A.一年級
B.二年級
C.三年級
D.四年級
E.五年級
F.六年級
3.
你是從幾年級開始寄宿的
A.一年級
B.二年級
C.三年級
D.四年級
E.五年級及以上
4.
你知道什么是情緒嗎
A.非常清楚
B.知道一點
C.不太清楚
D.完全不知道
5.
你覺得自己能分辨出開心、難過、生氣、害怕等不同情緒嗎
A.總能很容易分辨
B.大部分時候能分辨
C.有時候會混淆
D.經(jīng)常搞不清楚
6.
當你開心的時候,你會
A.和同學、老師或家人分享
B.自己偷偷樂
C.通過運動、唱歌等方式表現(xiàn)出來
D.沒什么特別表現(xiàn)
7.
當你生氣的時候,你通常會
A.直接說出自己的不滿
B.默默忍受,不表現(xiàn)出來
C.摔東西、大喊大叫
D.通過寫日記等方式排解
8.
你會向別人傾訴自己的煩惱嗎
A.經(jīng)常和身邊人說
B.看情況選擇傾訴對象
C.不太愿意說
D.從來不會,自己憋著
9.
當你心情不好的時候,你會嘗試讓自己心情變好嗎
A.會,有很多方法
B.不知道什么方法有效
C.從來不會
10.
你一般用什么方法調(diào)節(jié)情緒(可多選)
A.聽音樂
B.做運動
C.找朋友聊天
D.找老師或家人幫忙
E.玩游戲
F.睡一覺
G.其他(請注明)__________
11.
你覺得學校開展的心理健康課程或活動對調(diào)節(jié)你的情緒有幫助嗎
A.幫助很大
B.有一點幫助
C.沒什么幫助
D.沒參加過,不知道
12.
你喜歡寄宿生活嗎
A.非常喜歡
B.比較喜歡
C.不太喜歡
D.非常討厭
13.
寄宿生活中,最讓你感到開心的是(可多選)
A.和同學相處
B.參加學?;顒?/label>
C.自由安排時間
D.其他(請注明)__________
14.
3.
寄宿生活中,最讓你感到煩惱的是(可多選)
A.想家
B.和同學有矛盾
C.學習壓力大
D.生活不習慣
E.其他(請注明)__________
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