企業(yè)營養(yǎng)與健康狀況、 體重管理核心知識知曉情況調(diào)查問卷

尊敬的員工：

      您好！為了更好地了解大家的營養(yǎng)攝入與健康狀況，以便我們提供更加貼合需求的健康福利和改善措施，特此開展本次營養(yǎng)與健康狀況調(diào)查。您的回答將僅用于內(nèi)部分析，確保您的隱私得到嚴(yán)格保護(hù)。請根據(jù)您的實(shí)際情況，真實(shí)、客觀地填寫以下問卷。感謝您的支持與配合！

一、基本信息
1.

您的部門：

請選擇
2. 您的年齡范圍:
3. 您的性別:

二、飲食習(xí)慣

4. 您通常每日用餐次數(shù)為:
5. 您是否經(jīng)常在外就餐?（包括快餐、外賣等）
6. 您是否關(guān)注食物的營養(yǎng)成分?
7. 您認(rèn)為自己的膳食結(jié)構(gòu)是否均衡?

三、健康狀況

8. 您目前的體重管理情況如何?
9. 您每周參與中等強(qiáng)度以上的體育鍛煉次數(shù)為?（中等強(qiáng)度運(yùn)動是指心率在最大心率【220-年齡】的60%至80%之間的運(yùn)動。這類運(yùn)動包括健步走、跑步、游泳、騎自行車、爬山、跳舞、羽毛球、乒乓球等。）
10. 您是否患有以下慢性疾病?（可多選）

四、營養(yǎng)與健康需求

11. 您希望公司在營養(yǎng)與健康方面提供哪些支持或改善?（可多選）
12. 您對改善個人營養(yǎng)與健康狀況有何具體建議或需求?

五、體重管理知識知曉情況

13. 您認(rèn)為以下哪項(xiàng)是衡量體重是否健康的最佳指標(biāo)?
14. 您是否了解每日所需熱量攝入量的計(jì)算方法?
15. 您認(rèn)為以下哪些食物有助于體重管理?（可多選）
16. 您是否知道適量的運(yùn)動對體重管理的重要性?
17. 您是否了解BMI值的正常范圍?
18. 在控制體重方面，您是否認(rèn)為“節(jié)食”是長期有效的策略?
19. 您是否了解心理健康對體重管理的影響?

六、體重管理實(shí)踐

20. 您目前是否采取了任何體重管理措施?
21. 在實(shí)施體重管理措施時，您遇到的主要困難是什么?（可多選）

       感謝您抽出寶貴時間完成此問卷。您的反饋對我們至關(guān)重要，將直接指導(dǎo)我們未來在營養(yǎng)與健康方面的工作方向。我們承諾，將根據(jù)您的意見和建議，持續(xù)優(yōu)化健康福利，為您打造一個更加健康、舒適的工作環(huán)境。

       再次感謝您的參與和支持！

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