Z社區(qū)青少年肥胖癥健康素養(yǎng)及健康管理對策研究調(diào)查問卷
各位青少年朋友:
你好!為了更好地了解Z社區(qū)青少年肥胖癥的現(xiàn)狀,探索有效的健康管理對策,我們特此開展本次調(diào)查。您的回答將對我們制定針對性的健康促進計劃至關(guān)重要。本問卷采用匿名形式,所有信息將僅用于科學(xué)研究,確保您的隱私安全。請您根據(jù)個人實際情況,認真填寫以下內(nèi)容。
1.性別( )
A.男
B.女
2.年級
初中
高中
3. 3. 身高:______ 厘米
4. 4. 體重:______ 公斤
5. BMI分類(BMI=體重(kg)/身高2(m2)):
A. 偏瘦(<18.5)
B. 正常(18.5–23.9)
C. 超重(24.0–27.9)
D. 肥胖(≥28.0)
6. 您認為肥胖癥的主要成因是?(可多選)
A. 遺傳因素
B. 高熱量飲食
C. 缺乏運動
D. 睡眠不足
E. 心理壓力
F. 其他
7.您是否知道“每天推薦運動時間”?( )
A. 知道(60分鐘)
B. 不知道
8. 您認為肥胖癥可能導(dǎo)致哪些疾???(可多選)
A. 高血壓
B. 糖尿病
C. 脂肪肝
D. 關(guān)節(jié)炎
E. 抑郁癥
9.您通過哪些途徑了解健康體重知識?(可多選)
A. 學(xué)校課程
B. 家庭討論
C. 社交媒體(抖音/微信)
D. 社區(qū)宣傳
E. 從未了解
10.您是否認為超重需要醫(yī)學(xué)干預(yù)?( )
A. 必須干預(yù)
B. 建議干預(yù)
C. 無需干預(yù)
11.您對自身體型的滿意度( )
A. 非常滿意
B. 滿意
C. 一般
D. 不滿意
E.非常不滿意
12.您是否因體重感到焦慮或自卑?( )
A.從未
B.很少
C. 有時
D.經(jīng)常
E.總是
13.您嘗試過以下哪些減重方式?(可多選)
A. 節(jié)食
B. 運動
C. 服用減肥藥
D. 未嘗試
14.您認為減重的主要障礙是?(可多選)
A. 學(xué)業(yè)繁忙,難以規(guī)律運動飲食
B. 周圍高熱量食品誘惑
C. 運動枯燥
D. 健康知識不足
E.經(jīng)濟成本高
F.自我效能感低(易半途而廢)
15.您是否愿意參加社區(qū)健康管理活動?( )
A. 非常愿意
B. 視內(nèi)容而定
C. 不愿意
16.過去一周,您攝入以下食物的頻率:
(1)油炸食品(如炸雞、薯條)
A.5-7天
B.3–4天
C.1–2天
D.0天
(2)含糖飲料(如奶茶、可樂)
A. 5-7天
B. 3–5天
C. 1–2天
D. 0天
(3)新鮮蔬菜水果
A. 5-7天
B. 3–4天
C. 1–2天
D. 0天
17.您每天吃早餐的頻率?( )
A. 5-7天
B. 3–5天
C. 1–2天
D. 0天
18.您平均每天屏幕時間(手機/電腦)?( )
A. <1小時
B. 1–3小時
C. >3小時
19.過去一周,您進行中高強度運動(跑步、游泳、球類比賽)的天數(shù)?( )
A. 0次
B. 1–2次
C. 3–4次
D. 4-5次
E. 5-7次
20.您常用的運動類型(可多選)
A. 跑步/跳繩
B. 球類運動
C. 力量訓(xùn)練
D. 散步
21.您每天平均睡眠時間?( )
A. <6小時
B. 6–8小時
C. >8小時
22.您是否經(jīng)常熬夜(晚于23:00睡覺)?( )
A. 是
B. 否
23.您是否經(jīng)常吃夜宵?( )
A. 每天
B. 每周3–5次
C. 每周1-2次
D. 從不
24.您的家庭是否提供健康飲食?( )
A. 總是
B. 經(jīng)常
C. 有時
D. 很少
E. 從未
25.學(xué)校是否開設(shè)營養(yǎng)健康教育課程?( )
A. 每學(xué)期≥3次
B. 每學(xué)期1-2次
C. 從未開設(shè)
26.學(xué)校體育課是否因?qū)W業(yè)壓力被占用?( )
A. 總是
B. 經(jīng)常
C. 有時
D. 很少
E. 從未
27.社區(qū)是否組織健康活動(如運動比賽)?( )
A. 每月≥1次
B. 每季度1次
C. 每年1-2次
D.從未
28.您希望獲得哪些健康支持?(可多選)
A. 免費體脂檢測
B. 營養(yǎng)師咨詢
C. 個性化運動計劃
D. 心理輔導(dǎo)
29.您是否認為“完全不運動是保持健康的最佳方式”?
A. 完全同意
B. 同意
C. 不同意
D. 完全不同意
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