大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷

1. 您的性別：

男女

2. 您的年級：

大一大二大三大四研究生

3. 您的專業(yè)類型：

文科理科工科藝術(shù)類其他

4. 您的主要壓力來源是？（可多選）

學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān) 經(jīng)濟(jì)問題人際關(guān)系未來就業(yè) 家庭矛盾戀愛問題社交媒體使用其他

5. 您認(rèn)為學(xué)校的課程安排是否讓您感到壓力過大？

完全沒有較小一般較大非常大

6. 您是否因社交媒體（如朋友圈、微博等）上的比較而感到焦慮？

從未偶爾經(jīng)常總是

7. 您每天花在社交媒體上的平均時長是？

少于1小時 1-2小時 3-4小時 5小時以上

8. 您是否因與同學(xué)或室友的關(guān)系問題感到困擾？

從未偶爾經(jīng)常總是

9. 您與家人溝通的頻率是？

每天每周幾次每月幾次幾乎不溝通

10. 當(dāng)遇到人際矛盾時，您傾向于如何解決？

主動溝通回避沖突尋求第三方幫助其他

11. 您是否了解學(xué)校心理咨詢中心的聯(lián)系方式和服務(wù)內(nèi)容？

非常了解大致了解聽說過但不清楚完全不了解

12. 您是否曾因心理問題（如焦慮、抑郁等）尋求過專業(yè)幫助？

是否

13. 若未尋求幫助，主要原因是？（可多選）

認(rèn)為問題不嚴(yán)重擔(dān)心隱私泄露對服務(wù)不信任不知道如何預(yù)約其他

14. 您希望學(xué)校提供哪些形式的心理健康支持？（可多選）

一對一心理咨詢心理健康講座線上匿名傾訴平臺朋輩互助小組減壓工作坊其他

15. 您認(rèn)為社交媒體對您的情緒影響是？

積極為主消極為主無明顯影響視情況而定

16. 您是否會因社交媒體上的負(fù)面評論或信息感到情緒低落？

從未偶爾經(jīng)常總是

17. 您是否嘗試過減少社交媒體使用以改善心理狀態(tài)？

是，有明顯效果是，但效果有限否，未嘗試過

18. 您認(rèn)為大學(xué)生在人際關(guān)系中最需要提升的能力是什么？

19. 您對學(xué)校心理咨詢服務(wù)有哪些具體建議？

20. 請分享一個您應(yīng)對壓力的有效方法：

**問卷結(jié)束，感謝您的耐心填寫！**

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