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暑假學生生活適應小調(diào)查
1. 1.您的姓名是_______
2. 2.現(xiàn)在所處哪個地方（例如江西省宜春市袁州區(qū)）___________
3.暑假期間你的整體情緒狀態(tài)如何？
A.非常愉快
B.比較平穩(wěn)
C.偶爾低落
D.持續(xù)焦慮
4.你每天的平均睡眠時長是？
A.7小時以下
B.7-8小時
C.8-9小時
D.9小時以上
5.暑假期間你與家人相處情況如何？
A.非常融洽
B.基本和諧
C.時有矛盾
D.關系緊張
6.你主要通過什么方式排解壓力？
A.運動鍛煉
B.網(wǎng)絡娛樂
C.朋友傾訴
D.自我消化
7.暑假期間你使用電子設備的日均時長？
A.2小時以內(nèi)
B.2~4小時
C.4~6小時
D.6小時以上
8.你是否制定了暑期學習/生活計劃？
A.有詳細計劃
B.有大致安排
C.隨心所欲
D.完全沒有
9.遇到心理困擾時，你最傾向于？
A.找家人溝通
B.求助朋友
C.咨詢專業(yè)人士
D.自己解決
10.你對新學期返校的態(tài)度是？
A.非常期待
B.比較平靜
C.略有焦慮
D.非?？咕?/label>
11.你當前心理壓力是否過大，需要老師或者專業(yè)人士的幫助？
A.是
B.否
12.你希望學校提供哪些心理健康支持？
A.線上咨詢
B.心理講座
C.互助小組
D.應急熱線
13.當需要線上心理援助時，可以撥打以下哪些電話？
A.全國心理援助熱線：12356
B.江西省社會心理服務熱線：966525
C.我校心理服務預約熱線：15807955212（黃老師）13207054019（鄭老師）
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