各維度含義：
生理認知：身體信號覺察
心理認知：情緒調(diào)節(jié)與抗逆
社會認知：聯(lián)結(jié)感與價值感
意義認知：有限性理解與目標選擇
實踐認知：尊重生命的行動力
希望對同學(xué)們有所幫助，祝大家學(xué)業(yè)有成開心快樂。
調(diào)研報告前測評
近期，我的身體曾通過某種信號提醒我關(guān)注健康（如頭痛、失眠），這個信號是：______
我身上某處特征（如疤痕、胎記）承載著獨特生命記憶：
來源：______（如“童年燙傷”）
它教會我：______（如“觸碰未知需謹慎”）
經(jīng)歷重大挫折（如重要失?。┖?，我通常：
當陷入焦慮/低落時，我最有效的調(diào)節(jié)方式是：______（如跑步）
因為它幫助我______（如“釋放壓力”），這讓我更懂得______（如“自我關(guān)懷”）
最近一次讓我感受到“人與人相互依存”的事件是：
□ 我?guī)椭鷂_____（人）完成______（事）
□ ______（人）支持我度過______（困難）
**此事加深了我對生命的理解**：______（如“善意能傳遞希望”）
我認為自己對社會的獨特價值在于：______（如“用專業(yè)護理減輕病患痛苦”）
因明白“生命無法重來”，我最近做出的一個重要選擇是：______
放棄：______（如“游戲時間”）
但換來：______（如“專業(yè)能力提升”）
用一句話概括你堅信的生命意義：______（如“創(chuàng)造價值，溫暖他人”）
支撐這句話的核心經(jīng)歷是：______（如“支教時看到孩子眼里的光”）
過去一個月，我踐行尊重生命的具體行動：______（如“實驗室規(guī)范操作”）
它帶來微小改變：______（如“保障實驗動物福利”）
為提升生命質(zhì)量，未來半年我最需加強：
□ 身體管理（如規(guī)律運動） → 首步：______
□ 心理韌性（如接納失?。?→ 首步：______
□社會連接（如傾聽他人） → 首步：______
□ 意義追尋（如公益實踐） → 首步：______