中醫(yī)藥背景下民眾體重控制認知與實踐調(diào)查問卷

尊敬的受訪者，感謝您參與本次調(diào)查！本問卷旨在研究中醫(yī)藥理論與現(xiàn)代醫(yī)學結(jié)合下，民眾對體重管理的認知及實踐情況。問卷采用匿名形式，請根據(jù)您的實際情況填寫。

感謝您的支持

1. 您的性別：

男女

2. 您的年齡段：

15歲以下15~2021~2526~3031~4041~5051~6060以上

3. 您是否了解BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）及其健康意義？

非常了解，并能計算自己的BMI 大致了解，但未計算過聽說過，但不清楚具體含義完全不了解

4. 您的BMI指數(shù)是多少體重（kg）／身高的平方（m）

18.5以下（偏瘦）18.5-23.9（正常）24-27.9（超重）28以上（肥胖）

5. 您認為，現(xiàn)代社會，是面臨肥胖問題多還是偏瘦問題多

肥胖偏瘦

6. 根據(jù)中醫(yī)理論，您認為“肥胖”或“消瘦”主要與哪些臟腑功能失調(diào)相關(guān)？

脾胃運化失常肝失疏泄，氣機郁結(jié)腎陽虛水泛心肺氣虛，精血失于輸布不清楚

7. 您認為以下哪項可能導致體重異常（過重或過輕）

飲食不節(jié)（暴飲暴食/過度節(jié)食）勞逸失調(diào)情志失調(diào)，比如長期壓力、焦慮先天稟賦，遺傳因素藥物或疾病影響

8. 您是否通過一些中醫(yī)類APP或者網(wǎng)上自測或者其他方式了解過自己的體質(zhì)，比如平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、陰虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、濕熱質(zhì)等，并根據(jù)建議調(diào)整自己的體重

是，并據(jù)此調(diào)整生活方式是，但未堅持否，但想嘗試否，不感興趣

9. 您是否認為體重管理應(yīng)結(jié)合個人體質(zhì)？

完全同意，體質(zhì)較為關(guān)鍵部分同意，但現(xiàn)代醫(yī)學方法更直接不同意，體重管理應(yīng)標準化不確定

10. 您認為中醫(yī)藥體重管理的核心機制是

調(diào)理臟腑功能改善氣血運行調(diào)節(jié)水液代謝平衡陰陽不清楚

11. 您了解以下哪些中醫(yī)藥減重方法？

中藥復方穴位埋線耳穴壓豆經(jīng)絡(luò)推拿藥膳調(diào)理其他

12. 您平均每周運動次數(shù)是？

幾乎不運動1-2次3-4次5次以上

13. 您是否了解或者會做一些八段錦，太極拳等中醫(yī)養(yǎng)生運動

了解，經(jīng)常做了解，沒做過不了解，但想嘗試不了解，也不想嘗試

14. 您的飲食習慣更接近以下哪種？

規(guī)律三餐，均衡飲食常吃外賣/高油高糖食品刻意控制熱量攝入隨心情進食，無固定規(guī)律

15. 您是否會根據(jù)春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰的方法調(diào)整飲食，比如春季（肝）：陽氣升發(fā)，宜食辛甘微溫食物

夏季（心）：陽氣旺盛，宜食甘酸清潤食物

長夏（脾）：濕熱氣候，宜食祛濕食物

秋季（肺）：陰氣漸長，宜食甘潤食物

冬季（腎）：陽氣潛伏，宜食甘溫助陽食物

總是偶爾從不沒注意過

16. 您曾采用哪些方法控制體重？

西醫(yī)方法（如藥物、手術(shù)）中醫(yī)方法（如中藥方劑、針灸、穴位埋線、拔罐等）飲食調(diào)整（如低碳水、間歇性斷食）運動鍛煉（如有氧、力量訓練）其他

17. 您是否嘗試過中醫(yī)方式來調(diào)節(jié)體重，若是，效果如何？

是，效果顯著是，但效果一般否，但有興趣嘗試否，不信任此類方法

18. 您認為中醫(yī)體重管理的優(yōu)勢在于？

副作用小整體調(diào)理，改善體質(zhì)個性化方案效果持久但較慢無明顯優(yōu)勢

19. 您會向親友推薦中醫(yī)藥體重管理方法嗎

一定會可能會不太會完全不會

20. 您認為未來體重管理的發(fā)展方向是？

以西醫(yī)為主以中醫(yī)為主中西醫(yī)結(jié)合為主個性化方案其他

21. 您目前了解的，現(xiàn)在醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)，包括衛(wèi)生院，中醫(yī)院，綜合醫(yī)院在體重異常問題上所采取的治療措施及預(yù)防措施，或者說您有什么更好的建議

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