1.我知道房顫的主要治療方案,如服用抗凝藥物(華法林、利伐沙班、達(dá)比加群),抗心律失常藥物(可達(dá)龍、倍他樂克緩釋片、心律平等)以及進(jìn)行手術(shù)治療(射頻消融術(shù)、冷凍消融術(shù)和左心耳封堵術(shù))
2.我會在就診前提前整理好要向醫(yī)生咨詢的問題,并主動與醫(yī)生交流病情
4.我會關(guān)注所服用藥物的用法、作用及副作用,必要時會咨詢醫(yī)生
5.我會在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下服藥,不私自購買和服用藥物及保健品
6.我會按醫(yī)生要求定期到門診進(jìn)行房顫相關(guān)檢查(如超聲心動圖、心電圖及24小時動態(tài)心電圖)
7.我會注意飲食清淡,低鹽(<6 g/d)、低油(25-30 g/d),不吃辛辣刺激性食物
11.我會選擇舒緩運(yùn)動(如散步、保健操、瑜伽、太極拳)為主,循序漸進(jìn),從20-30分鐘,逐漸增加至60分鐘,3-5次/周,以不引起疲勞為宜
14.我能意識到自己的負(fù)性情緒(焦慮、抑郁等),并能夠通過聽音樂、畫畫、散步等轉(zhuǎn)移注意力或自我暗示“一切都會慢慢變好”等心理暗示方法來調(diào)整自己的情緒
15.我會聯(lián)絡(luò)好友聚會聊天,維持良好的社會關(guān)系,保持良好的情緒
16.服用華法林期間,我會按醫(yī)生要求定期復(fù)查凝血指標(biāo)(國際標(biāo)準(zhǔn)化比值即INR值);服用新型口服抗凝藥(利伐沙班、達(dá)比加群)期間,我會按醫(yī)生要求定期復(fù)查血常規(guī)和肝腎功能
17.服用抗凝藥物期間,有不明原因(鼻、牙齦自發(fā)性出血,皮膚瘀斑,血尿、黑便等),我會盡快來醫(yī)院就診
18.服用抗凝藥物期間,遇到抽血或注射操作、皮膚損傷出血時,我會適當(dāng)延長按壓時間
19.我會有意識地去了解房顫的危險因素,如肥胖、吸煙、飲酒、高血壓、冠心病、糖尿病、心肌梗死、心臟瓣膜病、慢性阻塞性肺疾病、慢性腎病、睡眠呼吸暫停、甲狀腺功能異常等,并注重控制危險因素
20.我會自己監(jiān)測脈搏次數(shù)及是否規(guī)律
21.我知道出血的危險因素有:高血壓、腦卒中、肝腎功能異常、既往有出血病史、老年(年齡>65歲)、INR值易波動、服用抗血小板藥物、嗜酒等,在服用抗凝藥期間,會更加注意控制危險因素,注意安全,預(yù)防創(chuàng)傷后大出血
22.我會關(guān)注腦梗死癥狀,如言語欠流利、嘴角歪斜、走路不穩(wěn)、肢體無力等