成長助力計劃

為了在假期里能更有效地與你溝通，更好地了解你的近況、想法和需求，以便在新學期或未來能給你提供更有針對性的支持和幫助，我設計了這份問卷。請真誠、放松地填寫，沒有標準答案，你的真實想法對我非常重要。所有信息都將嚴格保密，僅用于我們的導師交流。完成問卷大約需要10分鐘，感謝你的時間和信任！
1.  這個假期到目前為止，你感覺怎么樣？（用一個詞或一句話形容，比如：放松、忙碌、無聊、有收獲、有點焦慮...）為什么？
2. 在生活方面（作息、飲食、健康、家庭相處等），你覺得最近有什么特別順利或者特別困擾你的事情嗎
3. 你通常如何排解壓力或負面情緒？（例如：和朋友聊天、運動、聽音樂、玩游戲、自己消化、和家人傾訴、寫日記等）這些方式有效嗎？
4. 你和家人（父母、兄弟姐妹等）的溝通相處如何？假期里有沒有什么特別的交流或小摩擦？
5. 在與人相處時，你覺得自己做得好的地方是什么？有沒有什么情況或類型的人讓你覺得難以應對？
6. 你有開始思考未來想做什么（職業(yè)方向）或者想成為什么樣的人嗎？（哪怕只是一個模糊的想法或興趣點？）
7. 在以上提到的任何方面（思想困惑、學業(yè)難題、情緒壓力、人際煩惱、生活瑣事、未來迷茫等），你目前最希望和我聊聊哪1-2個具體的問題或話題？為什么？
8. 除了聊天，你希望我能提供什么樣的具體幫助或支持？（例如：推薦學習資源/方法、幫你分析某個問題、提供一些建議、只是傾聽、幫你聯(lián)系其他資源、督促計劃執(zhí)行等？
9. 最后：輕松一下！
這個假期你吃到的最好吃的東西是什么？

10. 推薦一首你最近喜歡的歌或者一部電影/??？
更多問卷 復制此問卷